01
Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων
Εβδομαδιαίες συνεδρίες για άγχος, διάθεση, σχέσεις και περιόδους αλλαγής.
Συνεδρίες δια ζώσης και online
Ένας ασφαλής χώρος για να ακουστείς.
Ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε ένα ήσυχο γραφείο στην Αθήνα. Δουλεύουμε με τον δικό σας ρυθμό, με εμπιστοσύνη και σεβασμό σε ό,τι κουβαλάτε.
01 · Η ιστορία μας
Λίγα λόγια για μένα
Είμαι ψυχολόγος και εργάζομαι με ενήλικες, ζευγάρια και γονείς σε ιδιωτικό γραφείο. Η προσέγγισή μου είναι συνεργατική: ξεκινάμε από αυτό που σας δυσκολεύει σήμερα και χτίζουμε σταδιακά μια πιο σταθερή σχέση με τον εαυτό σας. Η θεραπεία δεν είναι μια γρήγορη λύση, αλλά μια σταθερή συνάντηση κάθε εβδομάδα, όπου τίποτα δεν είναι υπερβολικό για να ειπωθεί.
Η αλλαγή αρχίζει τη στιγμή που κάποιος ακούει προσεκτικά, χωρίς να βιάζεται να διορθώσει.
Πτυχίο Ψυχολογίας — Μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία — Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος — Συστημική / ψυχοδυναμική προσέγγιση
02 · Ανακαλύψτε
Υπηρεσίες
02
Συμβουλευτική ζεύγους
Χώρος για δύο, ώστε να ακουστούν και τα δύο μέρη με ασφάλεια.
03
Συμβουλευτική γονέων
Υποστήριξη σε ζητήματα ορίων, επικοινωνίας και καθημερινότητας με τα παιδιά.
04
Online συνεδρίες
Ίδιο πλαίσιο και απόρρητο, από όπου κι αν βρίσκεστε.
03 · Απλά και προσωπικά
Το επόμενο βήμα
01
Επικοινωνία
Μου γράφετε ή τηλεφωνείτε. Απαντώ εντός δύο εργάσιμων ημερών.
02
Πρώτη συνάντηση
Μια συνεδρία γνωριμίας, για να δούμε τι σας φέρνει εδώ και πώς μπορώ να βοηθήσω.
03
Θεραπευτική διαδρομή
Ορίζουμε μαζί ρυθμό και στόχους, με σταθερή εβδομαδιαία συνεδρία.
04 · Για να διαβάσετε
Σκέψεις & άρθρα
01
Όταν το άγχος γίνεται καθημερινό
Το άγχος δεν είναι εχθρός, είναι σήμα. Τι αλλάζει όταν μαθαίνουμε να το ακούμε αντί να το κυνηγάμε.
02
Σχέσεις: η διαφορά ανάμεσα στη συζήτηση και τη σύγκρουση
Οι επαναλαμβανόμενοι καβγάδες σπάνια αφορούν το θέμα τους. Πώς εντοπίζουμε τι ζητά ο καθένας στην πραγματικότητα.
03
Το στρες της δουλειάς και το σώμα
Ύπνος, αναπνοή, μυϊκή ένταση: μικρά σημάδια που εμφανίζονται πριν καταλάβουμε ότι έχουμε εξαντληθεί.
Συχνές ερωτήσεις
Χρήσιμα να γνωρίζετε
Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;
Η ατομική συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά. Η συνεδρία ζεύγους 60 λεπτά.
Πόσο συχνά γίνονται οι συνεδρίες;
Συνήθως μία φορά την εβδομάδα, σε σταθερή ημέρα και ώρα. Σε ορισμένες περιόδους μπορεί να συμφωνήσουμε διαφορετική συχνότητα.
Γίνονται online συνεδρίες;
Ναι. Οι online συνεδρίες γίνονται σε ασφαλή σύνδεση βίντεο και ακολουθούν το ίδιο πλαίσιο με τις δια ζώσης.
Τι ισχύει για το απόρρητο;
Όσα συζητούνται στις συνεδρίες είναι απολύτως εμπιστευτικά και προστατεύονται από τον κώδικα δεοντολογίας, με τις ελάχιστες νόμιμες εξαιρέσεις που αφορούν κίνδυνο ζωής.
Πώς κλείνω ραντεβού;
Συμπληρώνετε τη φόρμα επικοινωνίας ή τηλεφωνείτε. Θα επικοινωνήσω μαζί σας για να βρούμε μια πρώτη ώρα.
05 · Επικοινωνία
Ας μιλήσουμε
Γράψτε μας τι χρειάζεστε. Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας.
Οδός Δείγματος 12, Αθήνα
+302100000000hello@marina-velanidou.exampleΔευτέρα10:00–18:00
Τρίτη10:00–18:00
Τετάρτη10:00–18:00
Πέμπτη10:00–18:00
Παρασκευή10:00–18:00
